форум о детях и не только

Инна, да особо рассказывать нечего. Во-первых я перестала пить витамины(в них были дрожжи). Я от них скорее всего и поправилась. Я ж весной была 63 кг. А к октябрю дошла до 70.
Во-вторых я стараюсь есть только все вареное сырое. Не ем хлеб. Ем отруби. Не ем сахар, конфеты. Как назло муж мне целый пакет купил Соблазняет!!!
В- третьих я кручу свой обруч как ненормальная. От меня уже все шараются. В комнату войти боятся-вдруг зашибу!
Вот вроде и все. Сегодня Киру повезем свкрови и там я взвешусь.

Девочки, а я от сладкого не могу отказаться - ну хоть убейте!!! Наркотик это для меня! И после шести не есть тоже не получается - у нас ужин в 7, и спать я к часу ближе укладываюсь - если в 5 покушать, я ж проголодаюсь...

МаРРи, если ты в 7 поужинаешь, не чего страшного, нужно ужинать за 4 часа до сна, а если ты ложишься в 12, то это тебе подходит.
Кстати я тоже без сладкого жить не могу

Девочки, а я вот не стала есть конфеты и печенья. Держу себя в руках...
Похудела я ровно на 1 кг. Сейчас поеду обруч искать тяжелый. Свой я уже не чувствую, он у меня даже падает.

Наталька писал(а):

А я в Беларуси бегала, качала пресс, крутила обруч (не пластмассовый, он легкий, а алюминиевый),

Наташ, у меня тоже аллюминивый. Сначала он был тяжелый. У меня от него все болело, даже маленькие синячки появились. Но за почти неделю мой организм к нему привык. Обидно! Сегодня смотрела обручи-самый дешевый 700р. жаба задушила! У меня как назло развалились сапоги...Не купила-подожду до зарплаты.

Надо попробовать.

Я не ем после шести,физические нагрузки у меня пока не большие.Жду свой хулахуп,заказанный по интернету.Естественно,координальных изменений ещё не наблюдается.Юль,а у нас будет таблица с нашими данными?Наверное будет эффективно,если мы будем в конце или начале недели взвешиваться и там указывать наш вес.Это поможет нам не отлынивать,в моём случае это точно поможет,предётся делать через"не хочу".

Юльчик писал(а):

Эвелина, я типа таблицы сделала в первом посте.

Юля,извини,я не видела ,сейчас посмотрела.

Девочки! Я иду хвалиться!!! Во мне 65 кг У мамы сегодня была-взвесилась!!!

Юльчик,молодец!
А я вчера получила свой хулахуп,с сегодняшнего дня начну крутить.Муж посмеялся,сомневается в его эффективности.
A я покрутила несколько минут,тело зачесалось,начало гореть,видно на жирок действие началось.Муж покрутил для пробы,сказал,что это больно,синяки появятся.
Я спрятала обруч под кровать от Дэниса,а он сейчас его обнаружил,теперь проблема у него забрать его.