форум о детях и не только

У меня через месяц после родов начались страшные боли в спине, расскажите, кто как справился с этой проблемой? Сил уже никаких нет. Чувствую себя старухой, того гляди развалюсь:cry:

Нет, не делали никакую анастезию. Рожала сама. У меня ребенок все время на руках, наверно по-этому болит. Надо кстати попробывать колючки, что действительно поможет? Мне муж все время массаж делает, помогает только на время, потом опять болит

Сенечка, а для кормящей мамы аромамасла не навредят?

Вот вписок аромамасел, которые помогут справиться с болями в спине:
гвоздичный перец, дягиль, анис, мироксилон, базилик, лавр, бензоин, белая береза, борнеол, каепутовое дерево, клиноног, камфара, морковь, кедр, сельдерей, ромашка, пихта, корица, гвоздика, кориандр, кипарис, эвкалипт, фенхель, ферула, имбирь, гелихризум, можжевельник, лаванда, лимон, любисток, майоран, фисташка, мелалеука, мускатный орех, петрушка, черный перец, сосна, розмарин, шалфей, тсуга, тимьян, куркума, живица, кус-кус, фиалка, тысячелистник

Можно делать массаж (20-60 капель аромамасла на 100 мл. виноградного или миндального масла для массажа. Можно и другое использовать)
Принимать ванну (5-10 капель на ванну)
Компресс В 300 - 400 мл горячей воды добавить 1 - 6 капель эфирного масла, погрузить в смесь хлопчатобумажную ткань или сукно, слегка отжать и приложить к коже на нужное место, выдержав до 2-х часов. Компрессы против болей в суставах или мышцах должны быть настолько горячими, насколько выдерживает пациент. Компресс покрывается фольгой и утепляющей тканью.

Я думаю, что фенхель, анис, морковь, ромашка 100% можно при ГВ.

Мне тоже начинает казаться, что я привыкла,
спасибо тебе Сенечка обязательно что нибудь попробую!

Сенечка надо будет дожать своих врачей))) и попробовать)

Девочки, не нужно"привыкать" к болям в спине. Если проблема вылезла после родов, то скорее всего действительно защемление , зажим мышц и связок. Смещение - тоже не редкость. Раньше, на Руси каждую женщину правили после родов, определенным образом обертывали пеленками, стягивая и ослабляя натяжение в нужных местах.
Я советую обязательно сходить к остеопату. Случается, что проблема уходит уже на 1-ом сеансе. Это очень мягкое ручное воздействие, которое показано даже беременным и грудничкам.
В США должность остеопата есть при каждой больнице, осуществляющей родовспоможениею. У нас с этим как-то слабовато.
Не терпите. Даже застарелые проблемы можно поправить, а уж такие явные после родов - тем более. Могу порекомендовать нашего доктора-остеопата.
А вообще сейчас списки проверенных остеопатов предлагают уже при центрах подготовки к родам.

Сенечка писал(а):

Спасли только курсы массажа. Можно купить ещё аромамасла и тоже спину натирать. Если интересует, то позже могу найти информацию какие именно помогают.

Я сначала хотела делать идти курс мануальной терапии. но при ГВ мне сказали лучше не надо, это же болевой синдром, может привести к прекращению лактации, а вот массаж действительно помог и маслами тоже мазал массажист Magic Herbs , зато теперь как новенькая, но надо будет повторять 1-2 в полгода. т.к. малыш растет, нагрузка на спину тоже.

у меня спина разламывалась с половины срока и до конца, слабая поясница, носила бандаж, после родов зарядку делать стала, т.е. обязательно укреплять мышцы, они ведь позвоник держат, и соглашусь с совенком, обязательно к нормальному неврологу и снимок не помешает, а лучше мрт

У меня разламывалась спина во время кормления, потом все прошло. Просто долго кормились и защемление происходило от напряжения и может быть от неправильной позы.